Hoy hablamos de cambios, de cómo podemos ayudar a los pequeños a enfrentarse a los cambios de manera positiva y esperanzadora.

Este material forma parte del curso online Educación Emocional a través de los cuentos. 

Cada vez que nos enfrentamos a una situación novedosa, nuestros sistemas de evaluación deciden si deberíamos temer algo ó no. La evaluación depende de nuestro nivel de estrés, de si hemos vivido en el pasado experiencias negativas similares, de nuestra seguridad en nosotros mismos… todas ellas variables que están en pleno desarrollo en los niños; es por esto que a los niños las situaciones nuevas, los cambios les generen una ansiedad especial; cómo gestionamos esta ansiedad es clave para que poco a poco ellos vayan aprendiendo a gestionar las situaciones novedosas de manera eficiente .

Cada situación novedosa evoca tres tipos de preguntas.

  1. ¿Será seguro ? Preguntas tipo ¿me sentiré feliz en la nueva situación ó por lo contrario me harán daño? ¿ tendré éxito ó de lo contrario fracasaré?
  2.  ¿Estoy preparado? ¿Dispongo de lo necesario para manejar esta situación?  ¿ Hay alguien cerca que me pueda ayudar?¿Me siento fuerte para afrontar la situación?
  3. ¿Se resuelven las cosas normalmente? ¿Suelo tener éxito en aquello que hago?¿puedo recurrir alguna situación similar que haya superado con éxito?

¿Qué podemos hacer nosotros para apoyar a los niños? Reflexionar conjuntamente sobre estos tres tipos de preguntas que sabemos que TODOS nos hacemos delante los cambios.  Veamos cómo.

1. ¿Es seguro?

Os proponemos un listado de cuentos que os pueden ayudar a plasmar situaciones y reflexionar conjuntamente en que el cambio, las situaciones nuevas no son ni buenas ni malas sino distintas y que son inherentes a la naturaleza de la vida, estamos en constante cambio :

Las maravillosas cosas que llegarás a ser Emily Winfred de Martin

Porque la vida es un constante cambio y podrás llegar a ser aquello que quieras  “Cuando te miro y tú me miras, me pregunto cuán maravillosa será tu vida. Ahora que al fin estás aquí, me pregunto qué cosas maravillosas saldrán de ti…”

No te vayas. Gabriela Keselman 

Condensa este texto aparentemente sencillo una gran sabiduría: mediante escenas cotidianas enseña a los niños a superar la inseguridad que sienten ante los cambios y a disponer el ánimo para disfrutar plenamente de lo nuevo. La repetición del esquema narrativo crea un efecto equilibrador y reconfortante que invita a adivinar cuál será la novedad que vendrá a sorprendernos al pasar la página. La vitalidad de las ilustraciones, muy dinámicas y expresivas, recae en la elección de los colores: rojo, negro y blanco con toques dorados.

El pirata escalofríos. Jean-Pierre Jaggi 

 El pirata Escalofríos se ha trasladado a otra isla con su tripulación. Los nativos no le reciben demasiado bien. Pero Escalofríos tiene una gran idea que lo cambia todo.

Otto se muda a Villacuadrado. Antonio Cartier

Otto tiene que mudarse de casa y tiene que adaptarse a una nueva ciudad. A través de Otto, los niños comprenderán que cualquier diferencia no importa para hacer amigos, aprender y pasárselo bien.Con ayuda de nuestro pequeño Otto podemos trabajar:El cambio del entorno de un niño por motivos laborales de sus padres.Cómo las diferencias entre los elementos de su entorno anterior y los del nuevo pueden resultar algo incómodas al principio pero tremendamente positivas al final. Descubrir cosas nuevas puede ser divertido y enriquecedor.• La importancia de la familia en la resolución de los problemas habituales de nuestros pequeños y cómo la expresión de nuestros sentimientos hace que los demás nos puedan ayudar a resolverlos.

Pomelo Crece. Benjamin. Ramona Badescu

Crecer no es tarea fácil para un niño. Y menos para un elefantito de huerta como Pomelo. Las preguntas brotan como fresas y las respuestas se esconden como patatas. Miedos y descubrimientos se entretejen en esta maravillosa aventura de hacerse mayor. Pomelo comprende que crecer es elegir. Y elige para presentarse, este libro de gran formato.

Cambios. Anthony Browne 

Esa mañana su papá había ido a recoger a su mamá. Antes de irse le había dicho a José que las cosas iban a cambiar. Pero ¿tanto? Todo se metamorfosea ante sus ojos: el sillón se convierte en gorila, una rueda de bicicleta en manzana… “Cambios” es una hermosa metáfora de la vida en familia: ha llegado uno más, una hermanita. Una historia surrealista, un juego de imágenes ilustradas por el meticuloso Anthony Browne. Una presentación cuidada al máximo

2. ¿ Estoy Preparado? 

Es importante que fomentemos la autoestima, trabajando su autonomía, no sólo estás preparado sino que te irá bien ; una persona con una autoestima saludable se enfrenta mejor y se adapta antes a los cambios así que una buena manera de preparar estos cambios es trabajando su autoestima. Hemos hablado en detalle en este post que podéis consultar aquí. 

3. ¿Se resuelven las cosas normalmente? 

Reflexionar conjuntamente sobre todas aquellas situaciones que los pequeños ya han superado sobre aquellas situaciones que fueron difíciles de solucionar pero se consiguieron. desde que nacemos estamos en permanente cambio y adaptándonos , no hay que tener miedo de lo que llegará sino mirar al futuro con esperanza.

 Este material forma parte del curso online Educación Emocional a través de los cuentos. 

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