La capacidad de pensar sobre el propio pensamiento es lo que los neurocientíficos llaman metacognición.
Desde la antigüedad, los filósofos han estado intrigados con cómo los seres humanos desarrollan la conciencia de sí mismo, entendida como la capacidad de examinar y entender quiénes somos en relación con el mundo que nos rodea.
Hoy en día, la investigación no sólo muestra que la auto-conciencia se desarrolla durante la infancia, pero también que su desarrollo está vinculado a procesos metacognitivos del cerebro.
La metacognición juega un papel importante en todas las experiencias de aprendizaje y de vida. Más allá de aprendizaje académico, cuando los niños adquieren conciencia de sus propios estados mentales, empiezan a responder a las preguntas importantes:
- ¿Cómo puedo vivir una vida feliz?
- ¿Cómo puedo ser un ser humano respetado?
- ¿Qué me hace sentir bien conmigo mismo?
Algunas actividades para trabajar el autoconocimiento a través de estrategias de metacognición.
1. Ofrecer a los estudiantes la posibilidad de practicar el reconocimiento de lo que no entienden.
El acto de estar confundido e identificar de la propia falta de comprensión es una parte importante del desarrollo de la auto-conciencia. Proponemos dedicar un espacio al final de una clase difícil de preguntar: “¿Cuál fue más confuso sobre el material exploramos hoy?” Esto no sólo desdencadena el procesamiento metacognitivo, sino que también crea una cultura de clase que reconoce la confusión como una parte integral del aprendizaje.
2. Un diario de aprendizaje.
Una forma de ayudar a los estudiantes a monitorizar su propio pensamiento y sus propias emociones es a través de un diario . Podemos asignar preguntas semanales que ayudan a los niños a reflexionar sobre la forma en lugar de lo que han aprendido. Las preguntas que podríamos incluir:
- ¿Qué ha sido lo más fácil de aprender esta semana? ¿Por qué? y lo más difícil?
- ¿Cómo me ha sentido esta semana?
- ¿Lo mejor que me ha pasada? y por lo contrario lo peor?
- ¿Qué podría mejorar de cara a la siguiente semana?
Cuando estas preguntas dejamos además fomenten la expresión creativa través de distintos formatos funcionarán mejor; podemos incluir por ejemplo mapas mentales, blogs, wikis, agendas, listas, herramientas electrónicas, etc.
Este material forma parte del curso Educación Emocional en el aula