Soltar no significa abandonar a nuestros hijos , sino significa que aprenda a ser responsable y que se sienta capaz. 

El camino que recorremos los padres es agridulce. Empezamos con una absoluta dedicación a un pequeño ser humano, hacemos entrega de todo nuestro amor, trabajo, conocimiento, experiencia… de manera que algún día él ó ella posean la fortaleza y la confianza en sí mismos para alejarse de nosotros.

En este post veremos:

  1. ¿Por qué soltar?
  2. Nuestro lenguaje clave para fomentar la autonomía
  3. Más ideas

Todo este material lo podrás encontrar en el curso online Comunicación Positiva

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¿Por qué aprender a soltar?

Una de las metas más importantes que tenemos como padres y educadores es que los niños sean seres autónomos que se conviertan en individuos independientes que algún día podrán desempeñarse por si solos sin necesitar nuestra ayuda.

Cada vez que mostramos respeto por los sentimientos del niño, cada vez que le ofrecemos la oportunidad de escoger, cada vez que le damos la oportunidad de resolver un problema por sí mismo  aumenta la confianza en sí mismos.  El auto-concepto ó autoestima se desarrolla cuando tenemos oportunidad de enfrentarnos a situaciones nuevas y somos capaces de practicar nuevas habilidades y nos sentimos capaces; por tanto  autoestima y autonomía van de la mano.

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Nuestro Lenguaje clave para fomentar la autonomía 

La manera cómo hablamos marca nuestros pasos, construye  nuestra y su propia realidad por tanto tiene un potente efecto para el fomento de habilidades , os compartimos hoy 6 ideas fáciles para aprender a soltar.

 

1. Dejar que tomen sus propias elecciones

No hacen falta grandes ocasiones, en la vida cotidiana podemos proporcionar una práctica muy valiosa para ejercitarse en la toma de decisiones. La toma de decisiones requiere, como todo, entreno es decir, antes de tomar grandes decisiones como por ejemplo qué carrera quiero estudiar ó qué estilo de vida quiero llevar, hay que haber tomado muchas pequeñas decisiones .

Veamos algunos ejemplos

  • ¿Qué quieres ponerte hoy el pantalón gris ó el rojo?
  • ¿Quieres tomar zumo de limón ó de naranja?
  • ¿Cuando quieres hacer la tarea antes de cenar  ó después?
2. Respeto hacia los esfuerzos del niño

Cuando un niño trata de hacer algo por sí mismo y no lo consigue, nos sale de manera natural tratar de ayudarle, ANTES de ayudarle, podríamos alabar su esfuerzo y también explicar cómo hacerlo de esta manera el niño ó la niña reunirán el ánimo suficiente para poder terminar aquello que estén haciendo por sí mismos.

Veamos un ejemplo

  • Un niño trata de abrir una botella y no puede. Podemos:
    • “Dámela te la abro yo”
    • “Abrir la botella puede ser difícil, te doy un truco? agárrala con una camisa con una mano para que no se escurra y con la otra giras”
3. No hacer demasiadas preguntas

El exceso de preguntas puede ser visto como una invasión en la propia vida . Es importante que los niños sepan que pueden hablar cuando lo deseen y de lo que quieran sin sentirse “atosigados ” .  Resumiendo NO forzar la comunicación sino estar disponibles.

Veamos un ejemplo

Llega el niño del colegio y le preguntamos

  • ¿Y qué tal fue el primer día?¿Te gustó la profesora?¿Los compañeros cómo estaban?¿Te gusta la clase que te ha tocado?¿Ya tienes el horario?
  • “Hola Bruno, me alegro muchísimo de verte he pensado mucho en ti”
4. No apresurarse a dar las respuestas.

Este punto me parece muy importante. Cuando los niños hacen preguntas nos brindan una oportunidad magnífica para que les ayudemos a pensar y reflexionar de manera autónoma. Si delante de una pregunta contestamos “raudos y veloces” las respuestas de los niños no les damos la oportunidad de pensar, de reflexionar , de lanzar hipótesis ; mientras que si contestamos con una pregunta, con una invitación a la reflexión previa a contestar estamos apoyando no sólo a su autonomía sino a su propio desarrollo.

Veamos un ejemplo

Imaginemos que el niño nos lanza la pregunta ” Mamá de dónde viene la lluvia” Podemos:

  • ” La lluvia la causan la evaporación y la condensación de la humedad  etc.”  ó bien
  • ” Vaya , qué pregunta tan interesante ¿Qué piensas? ” y después que el niño conteste le damos la respuesta.
5. No le quites la esperanza

En vez de preparar a lo niños para una decepción dejemos que experimenten , que exploren, que lo intenten. A veces al tratar de proteger a los niños de una decepción impedimos que luchen, que sueñen, que lo intenten, que caigan, en definitiva que corran detrás de sus sueños.

Veamos un ejemplo

  • Niño ” Mamá voy a concursar para el papel principal de la obra de la escuela ¿Crees que me darán el papel?”
  • Madre ” Escucha no quiero que sufras una decepción ¿Para qué tratar que te den el papel principal cuando no tienes ninguna experiencia en actuación? No lo conseguirás seguro”. en positivo
  • Madre “De manera que tratarás que te den el papel principal. Va a ser toda una experiencia ¡Adelante!”

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3. Reflexiones. 

Detrás de todos nuestros “no es tal fácil dejarlo ir”, “no sé cómo se hace”… están miedos profundos, heridas no resueltas y deseos como:

  • El miedo al cambio.
  • El miedo a perder.
  • El deseo de control.
  • El deseo de aprobación.

Hasta que no hayamos reconocido y observado nuestros sentimientos no podemos soltarlos. Recuerda que nuestros hijos no son una extensión de nosotros mismos sino seres independientes que viven vidas independientes, nuestro papel es guiarlos para que puedan vivir SUS vidas lo mejor posible , somos GUIAS y los guías: alientan cuando estás a punto de desfallecer, te ayudan a levantarte cuando te has caído, caminan a tu lado, son un hombro en el que llorar y una risa que compartir, son una mano amiga … pero no deciden por ti, no caminan por ti, no te evitan caer…  para aprender a soltar y por tanto fomentar la autonomía primero debemos entender nuestro papel como padres. Cambia de enfoque con Disciplina Positiva 

 

 

 

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