Comunicación Positiva


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  • Próxima edición: 11 Junio 2018
  • Duración: 6 semanas

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Contenido

La comunicación positiva es  la comunicación que nos permite expresar lo que sentimos, pensamos y deseamos de modo claro, sin afectar o dañar a los demás. Implica la expresión teniendo en cuenta los sentimientos, necesidades y deseos de los demás.

Cuando se establece una comunicación positiva la persona se siente bien consigo misma, ya que ha podido hacer o decir lo que piensa y desea, sin ofender o molestar a los otros, y estos a su vez sienten que ha sido justa y honesta. Sienten que han sido tenidos en consideración y esto favorece la comprensión.

Comunicarnos positivamente requiere honestidad, sinceridad, valentía, firmeza y autocontrol.

Exige tener en cuenta a los otros, explicarles lo que pensamos, queremos, sentimos o el por qué hemos tomado una decisión en la que están implicados, pero que no les dañe o lastime. Con frecuencia agredimos a los demás, a veces conscientemente, y otras, sin darnos cuenta, pensamos sólo en nosotros mismos y nos olvidamos de lo que el otro piensa y siente y de cómo le puede afectar lo que le estamos diciendo o lo que hemos decidido hacer.

“Este curso ha sido tan práctico y con herramientas tan tangibles, que me he dado cuenta de en que poco tiempo ha cambiado mi chip. Ahora analizó y convierto las frases que recibo de la gente también  jjj, está claro que no lo haré perfecto pero la base está en practicar y seguir trabajando.” G. Ruiz- Edición Marzo ’18

Programa del Curso

En este curso, nos adentraremos en la Comunicación Positiva  a través de  Bloques temáticos.

  • Bloque I. La importancia de las palabras.
    • La comunicación positiva.
    • La comunicación negativa
    • Los 4 pilares de la CP
      • Observar
      • Identificar Sentimientos
      • Lo que pedimos
      • Empatía.
  • Bloque II. Evalúa tu lenguaje. 
    • Punto de partida. Dónde estamos .
    • Evalúa tu propio lenguaje para cambiar.
  • Bloque III. Cambia tu lenguaje, cambia tu realidad 
    • Listas de comprobación de lenguaje.
    • Plan de entreno en uso de lenguaje positivo.
  • Bloque IV. Estrategias basadas en el lenguaje. 
    • Cómo conseguir cooperación y Alternativas al Castigo.
    • Cómo fomentar la autonomía.
    • Cómo ayudar a los niños a enfrentarse a sus sentimientos.

En cada uno de los bloques de aprendizaje  encontraréis:

  • base teórica. en formato video y lectura (pdf)
  • casos prácticos.
  • actividades propuestas para desarrollar .

“El curso me ha parecido muy bueno, por su contenido y porque es muy fácil de aprovechar y de seguir. Para mí uno de los puntos clave es que bajan al día a día con ejemplos de frases cotidianas y propuestas factibles porque en otras webs he leído artículos con información similar pero luego me pregunto “¿y ahora qué?, ¿cómo lo aplico en mi vida cuando el niño no me hace ni caso?”. N. Castellanos, Edición Marzo’18

¿Por qué hacer el curso?

El lenguaje organiza nuestros pensamientos pero también construye nuestras realidades, este curso te ayudará a reflexionar sobre cómo usas tu lenguaje y te dará estrategias EFECTIVAS para que tus comunicaciones sean más positivas.

 

“El curso me está gustando mucho y me está ayudando mucho. No sé muy bien como explicarlo pero desde que empezamos y, sobre todo esta semana, me siento más ligera. La lista de comprobación me encanta. Al ser cortita tengo muy presente todos los puntos y me está ayudando un montón. Por ejemplo esta noche a S. le ha costado más relajarse para dormir porque durmió una siesta muy tarde y al empezar a frustrarme (he estado trabajando y estoy más cansada que otros días), bueno frustrarnos las dos, he parado, he respirado y me he tranquilizado (uno de los puntos de mi lista) y conseguido pensar como seguir. Me siento muy orgullosa de mi misma porque otras veces esos momentos de frustración los he llevado peor lo que dificultaba mucho las cosas.” B. G.Crespo. Edición Marzo’18 

¿Cómo Funciona?

El curso funciona en una plataforma 100% online de aprendizaje a la que cada uno se  conecta desde dónde quiera y cuando quiera. En la plataforma encontrarás:

  • Documentos de descarga en PDF.
  • Videos
  • Actividades propuestas
  • Espacio de blog de seguimiento diario.
  • Tutorías personalizadas y dinámicas grupales

Tendrás a tu disposición un tutor que te acompañará de manera personalizada (vía mail) y vía tutorías (4 tutorías a tu disposición vía skype) para que puedas aprovechar el curso al 100%.

” Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo” Albert Einstein

 

 

 

 

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